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味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事

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シシャモのフライと山菜ごはん


シシャモのフライと山菜ごはん
シシャモ




<献立>
山菜ごはん 全粥
味噌汁(大根 人参 長ネギ 玉ねぎ トウフ ワカメ)
シシャモフライ(キャベツ千切り添え)
茄子とピーマン炒め(豚肉 ゴーヤ)
ヒジキ煮(人参 チクワ麩 コンニャク さつま揚げ 高野豆腐)
春雨サラダ(キュウリ ハム カニカマ)



山菜ごはん・・・市販の山菜水煮を使用してます。






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