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カラスガレイの煮つけとマーボー茄子


カラスガレイの煮つけとマーボー茄子

カラスガレイ






<献立>
ご飯   五分がゆ
みそ汁 ( 豆腐 舞茸 ミョウガ 豆苗)
カラスガレイの煮つけ ( ショウガ    小松菜の煮びたし添え)
マーボー茄子 ( 豚挽き肉 ショウガ 豆苗)
ハスと豚肉の炒め物 ( 人参 )
ぴーまんと塩昆布和え
バナナ







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