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味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事

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冷シャブとゴーヤチャンプルー

冷シャブとゴーヤチャンプルー

冷シャブ





<献立>
ご飯   五分がゆ
みそ汁 ( シメジ 人参 エノキ 玉ねぎ 厚揚げ )
冷シャブ ( 豚肉 キャベツ トマト  ブロッコリー 大根おろし )
ゴーヤチャンプルー ( 豚肉 玉ねぎ 人参 さつま揚げ 玉子 )
キンピラ ( 挽肉 ゴボウ 人参 ハス )
カボチャ煮 
スイカ






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