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鶏の照り焼き梅風味とメカジキの南蛮漬け

鶏の照り焼き梅風味とメカジキの南蛮漬け

鶏の照り焼き






<献立 >
黒米ごはん    五分がゆ
冬瓜とモズクのスープ ( 玉子 トマト)
鶏の照り焼き梅風味  ( ブロッコリー添え )
メカジキの南蛮漬け ( 玉ねぎ 人参 ピーマン )
カボチャと挽肉煮
焼きナス 
スイカ






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