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味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事

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キーマカレーと16穀米とポトフ

キーマカレーと16穀米とポトフ

キーマカレー




<献立 >
16穀米     五分がゆ
キーマカレー ( 豚挽肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 茄子 豆( 3種 )
タケノコスープ ( タケノコ 玉子 )
ポトフ ( ウインナー 人参 大根 キャベツ 玉ねぎ )
ほうれん草のなめ茸あえ 
春雨のサラダ ( キュウリ 人参 ちくわ 錦糸卵 )
ブドウ





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カレーライスと人参とチクワの玉子炒め

カレーライスと人参とチクワの玉子炒め

人参とチクワの玉子炒め



<献立>
カレーライス ( 豚肉 ジャガイモ 玉ねぎ シメジ )   五分がゆ
みそ汁 ( 豆腐 白菜 油揚げ シメジ )
人参とチクワの玉子炒め
マカロニサラダ ( ハム キュウリ 玉ねぎ )
ツナとほうれん草のゴマ和え 
漬物
ミカン



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ハヤシライスとジャーマンポテト

ハヤシライスとジャーマンポテト

ハヤシライス





<献立>
ハヤシライス ( 鶏肉 人参 玉ねぎ ブロッコリー )   五分がゆ
みそ汁 ( 厚揚げ 人参 白菜 )
ジャーマンポテト (ベーコン インゲン )
煮もの ( 人参 ゴボウ シメジ さつま揚げ ヒジキ )
ほうれん草とシラスのドレッシング
リンゴのヨーグルトかけ








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カレーライスと厚揚げの肉詰め

カレーライスと厚揚げの肉詰め

厚揚げ肉詰め






<献立>
カレーライス ( ジャガイモ 玉ねぎ 人参 シメジ)     五分がゆ
春雨のスープ ( ワカメ 人参 玉ねぎ シメジ  玉子 )
厚揚げの肉詰め ( 豚挽肉 長ネギ 玉子 )
茄子の揚げびたし ( 生姜 )
ほうれん草とハンペンのワサビ和え
フキとシイタケ煮
タクアン
バナナとキウィ




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ドライカレーとジャガイモのチンジャオロースー風

ドライカレーとジャガイモのチンジャオロースー風

ドライカレー





<献立>
ドライカレー ( 豚挽き肉 玉ねぎ 人参 シメジ )  全粥
中華スープ ( ベーコン 玉ねぎ 人参 エノキ キャベツ )
ジャガイモのチンジャオロースー風( 豚肉 ピーマン )
小松菜のなめたけ和え (エノキ )
酢の物 ( キュウリ モズク カニカマ )
メロン









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