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味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事

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オクラともずくの酢の物と豚肉と茄子のみそ炒め　

オクラとモズクの酢のものと豚肉と茄子のみそ炒め

オクラとモズク




＜献立＞
ご飯　　　五分がゆ
みそ汁　（　茄子　豆腐　小松菜　）
肉じゃが　（　豚肉　人参　玉ねぎ　ジャガイモ　絹サヤ　）
オクラとモズクの酢の物　（　カニカマ　）
豚肉と茄子のみそ炒め　（　ピーマン　）
マカロニサラダ　（魚肉ソーセージ　キュウリ　玉ねぎ　玉子）
キュウリ漬
キウィとミカン




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カブと豚肉の炒め煮とマカロニサラダ

カブと豚肉の炒め煮とマカロニサラダ

カブと豚肉




＜献立＞
ご飯　　　五分がゆ
みそ汁　（　豆腐　小松菜　大根　）
焼きホッケ　　（　カブ葉佃煮添え　）
カブと豚肉の炒め煮　（　ショウガ　）
マカロニサラダ　（　キュウリ　ハム　玉ねぎ　ゆで卵　）
ほうれん草のなめ茸あえ
昆布とシイタケの煮物　（　山椒　）
バナナ




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カツ煮とほうれん草のゴマ和え

カツ煮とほうれん草のゴマ和え

かつ煮




＜献立＞
ご飯　　　五分がゆ
みそ汁　（　豆腐　ワカメ　白菜　人参　玉ねぎ　エノキ　）
カツ煮　（　ヒレカツ　玉ねぎ　玉子　）
煮もの　（　大根　人参　高野豆腐　ナルト　厚揚げ　インゲン　）
みそポテトサラダ　（　枝豆　）
ほうれん草のゴマ和え　
パイナップル　



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肉じゃがと手作りゴマ豆腐

肉じゃがと手作りゴマ豆腐

そうめんチャンプルー




＜献立＞
ご飯　　　五分がゆ
みそ汁　（　さつま揚げ　トウフ　人参　大根　つまみ菜　）
肉じゃが　（　豚肉　玉ねぎ　人参　白滝　インゲン　）
そーめんチャンプルー　（　ハム　ピーマン　人参　玉ねぎ　チクワ　）
人参とチクワの玉子炒め
手作りゴマ豆腐　（　練りごま　）
ミカン


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豚汁とミルフイーユカツ

豚汁とミルフイーユカツ

豚汁とかつ





＜献立＞
ご飯　　　　　五分がゆ
豚汁　（　大根　人参　ごぼう　ジャガイモ　油揚げ　豚肉　長ネギ）
ミルフイーユかつ　（　豚肉薄切り　大葉　チーズ　）
　　　　　　　　　　　　　（キャベツ千切り　）
ふろふき大根　（　ゆず味噌　）
小松菜のゴマ和え　
柿　　　　







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