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味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事

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ワカメごはんと里芋の煮もの

ワカメごはんと里芋の煮もの

ワカメごはん






<献立>
ワカメごはん ( 塩ワカメ )    全粥
みそ汁 ( ジャガイモ 人参 油揚げ )
焼き魚 ( 鮭    大根皮と人参のキンピラ添え )
里芋の煮物 ( 大根 厚揚げ チクワ 鶏肉団子 里芋 )
小松菜とモヤシのナムル
マーボー豆腐 ( 挽肉 ネギ 豆腐 )
カボチャ煮
リンゴ





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ミートソーススパゲッティと野菜スープ

ミートソーススパゲッティと野菜スープ

ミートソーススパゲッティ







<献立>
ミートソーススパゲッティ ( 挽肉 玉ねぎ ホールトマト )    全粥
野菜スープ ( 人参 玉ねぎ 白菜 小松菜 ウインナ )
大根とベーコンの煮物 ( 人参 ブロッコリー シメジ )
カボチャのマスタードあえ
小松菜とモヤシのおひたし (カレー風味)








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鶏ごぼうご飯と厚揚げの甘酢あんかけ

鶏ごぼうご飯と厚揚げの甘酢あんかけ

鶏ごぼうご飯







<献立>
鶏ごぼうご飯 ( 鶏肉 ゴボウ 生姜 )   全粥
みそ汁 ( 豆腐 シメジ 小松菜 油揚げ  )
焼き魚 (ホッケ   タクアン うずら豆 )
厚揚げの甘酢あんかけ ( 人参 玉ねぎ エノキ 舞茸 )
長芋の梅肉のせ 
ポテトサラダ ( キュウリ ハム ミックスベジタブル )
ミカン








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