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味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事

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鮭ごはんと豚肉とジャガイモ煮

鮭ごはんと豚肉とジャガイモ煮

豚肉とジャガイモ





<献立>
鮭ごはん (鮭 )   五分がゆ
みそ汁 (人参 里芋 玉ねぎ 油揚げ カブ葉 )
ジャガイモと豚肉の煮物 ( シメジ 麩 )
白菜の旨煮 ( モヤシ ウインナー 茄子 )
がんもどき煮 (昆布 ちくわ麩 人参 
杏仁フルーツ ( 黄桃 煮リンゴ )









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かに玉もどきと焼き鯖

かに玉もどきと焼き鯖

かに玉もどき





<献立>
五目混ぜご飯 ( 人参 ゴボウ シイタケ コンニャク 油揚げ )   五分がゆ
みそ汁 ( 豆腐 大根葉 油揚げ )
焼き鮭    ( モヤシと小松菜のナムル )
かに玉もどき ( カニカマ 玉子 グリンピース )
がんもどきとカブ煮 ( カブ葉 )
バナナ









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焼き鯖とジャガイモのチンジャオロースー


焼き鯖とジャガイモのチンジャオロースー

ジャガイモのチンジャオロースー





<献立>
ご飯   五分がゆ
みそ汁 ( 豆腐 油揚げ カブ葉 )
焼き魚  ( 鯖 )
ジャガイモのチンジャオロースー ( 豚肉 ピーマン シメジ )
カブとさつま揚げの煮物
そうめんサラダ ( キュウリ ソーセージ 玉ねぎ トマト )
酢の物 ( モズク キュウリ カニカマ ブロコリー ユズ )







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