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味も見た目も満足してもらえる、高齢者にやさしい食事

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野菜の天ぷらと豚肉ときくらげの炒め物

野菜天ぷらと豚肉ときくらげの炒め物 

きくらげ炒め 




<献立>
ご飯   五分がゆ
みそ汁 ( ナメコ 豆腐 大根葉 )
野菜天ぷら ( サツマイモ 人参 舞茸 玉ねぎと桜えび  大根おろし めんつゆ)
豚肉ときくらげのオイスターソース炒め( 玉子 )
ツナとブロッコリーのサラダ ( 玉ねぎ )
人参とたまごの明太子炒め
バナナ






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オクラともずくの酢の物と豚肉と茄子のみそ炒め 

オクラとモズクの酢のものと豚肉と茄子のみそ炒め

オクラとモズク




<献立>
ご飯   五分がゆ
みそ汁 ( 茄子 豆腐 小松菜 )
肉じゃが ( 豚肉 人参 玉ねぎ ジャガイモ 絹サヤ )
オクラとモズクの酢の物 ( カニカマ )
豚肉と茄子のみそ炒め ( ピーマン )
マカロニサラダ (魚肉ソーセージ キュウリ 玉ねぎ 玉子)
キュウリ漬
キウィとミカン





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赤魚のみぞれ煮と豚肉とカブのオイスターソース炒め

赤魚のみぞれ煮と豚肉とカブのオイスターソース炒め

赤魚みぞれ煮




<献立>
ご飯    五分がゆ
みそ汁 (ジャガイモ 豆腐 シメジ エノキ 大根葉 )
赤魚のみぞれ煮   ( 生姜 大根おろし )
豚肉とカブのオイスターソース炒め ( 豚肉 カブ カブ葉 )
そうめんチャンプルー ( ベーコン  玉ねぎ ピーマン 人参 カレー粉 )
ほうれん草のなめ茸あえ
スイカ




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